Integralny rozwój człowieka

#żyj pełnią w dobrym stanie

Wspieramy świadomy rozwój, by żyć w harmonii – ciała, umysłu, ducha i emocji

Ciało

niwelowanie napięć
fizycznych i emocjonalnych •
• regeneracja • odżywianie •
• oczyszczanie • prozdrowotne ćwiczenia • słuchanie ciała •
• taniec • oddychanie •
• elementy autoterapii •
• pielęgnacja •
• autoprezentacja • głos

Umysł

sposób myślenia
i komunikowania się •
• praca z przekonaniami •
• świadome używanie języka •
• dbałość o słowo •
• moja misja •
• opowieści, które budują
relacje • stwarzanie przestrzeni do rozwoju • typy osobowości

Emocje

zarządzanie emocjami • zdrowe relacje z sobą i z innymi • otwartość na drugiego •
• pielęgnowanie wewnętrznego dziecka • poczucie własnej wartości • sztuka zaangażowania • wdzięczność • uważność •
• odporność psychiczna •
• wolność wewnętrzna

Duch

rozwój duchowy •
• transcendencja • bycie poznanym i przyjętym •
• uczestnictwo w kulturze •
• gotowość do przyjmowania codzienności • szukanie tego, co w nas żywe • odkrywanie prawdy o sobie • autentyczność •
• poszukiwanie piękna

MISJA

W centrum naszych działań stawiamy Człowieka i wspieranie jego dążenia do integralnego rozwoju.
Pragniemy pomagać ludziom w zachowaniu zdrowia i życiowej równowagi. Pojmując człowieka całościowo – jako jednię ciała, umysłu, ducha i emocji – podejmujemy szereg działań promujących świadomy rozwój i zdrowy styl życia poprzez właściwe odżywianie, sposób myślenia, komunikowania się, budowanie zdrowych relacji, niwelowanie napięć fizycznych i emocjonalnych, właściwą regenerację oraz rozwój duchowy i uczestnictwo w kulturze.

DOBROstan to więcej niż fundacja. To przestrzeń, w której możesz odetchnąć. Zatrzymać się. Usłyszeć siebie.

Działamy od 2018 roku, wspierając kobiety i mężczyzn w duchu autentyczności, uważności i równowagi. Wspieramy świadomy rozwój, by żyć w pełni – w harmonii ciała, umysłu, ducha i emocji. Tworzymy przestrzenie spotkań: programy rozwojowe, warsztaty, koncerty, festiwale.

Nie zmieniamy ludzi. Towarzyszymy im w drodze do siebie, do tego, co w nich prawdziwe. Bo życie w zgodzie ze sobą to siła.

Zobacz film o Fundacji DOBROstan

Nasza oferta

Programy rozwojowe

Oferujemy autorskie programy, które w cyklu rocznym pozwalają w integralny sposób przyjrzeć się sobie i w większej świadomości i prawdzie wkroczyć w drugą połowę życia:
– program dla kobiet w połowie drogi JESTEM
– program dla mężczyzn w sile wieku BĄDŹ!

Warsztaty

Organizujemy też krótsze formy edukacyjne w formie spotkania lub cyklu spotkań, podczas których uczestniczki i uczestnicy mogą odkryć własny potencjał, nabyć nowe umiejętności, zaplanować zmiany w życiu osobistym
i zawodowym, a nawet popracować nad trwałą zmianą nawyków i przekonań.

Wydarzenia kulturalne

Jako że kultura jest uprawą ducha, z radością organizujemy:
– śpiewanie w dobrostanie (angażujące słuchaczy koncerty wszelakie);
– wydarzenia twórczo związane ze słowem, w tym Festiwal Dobrego Słowa;
– inne inicjatywy kulturalno-oświatowe.

Seminaria i konferencje

Czasem bywamy współorganizatorami konferencji.
Wtedy, gdy mają być poruszone interesujące nas obszary, kiedy można poszerzyć wiedzę uczestników, zainspirować czy zbudować sieć kontaktów służących dobrostanowi. Albo, gdy zostaniemy zaproszeni do współpracy.

Fundacja Dobrostan