Integralny rozwój człowieka

programy rozwojowe
warsztaty
konferencje
seminaria
spotkania


Wspieramy świadomy rozwój i zdrowy styl życia uwzględniając wszystkie składowe dobrostanu człowieka: ciało, umysł, emocje i pierwiastek duchowy.
By żyć w pełni.

Ciało

niwelowanie napięć
fizycznych i emocjonalnych •
• regeneracja • odżywianie •
• oczyszczanie • prozdrowotne ćwiczenia • słuchanie ciała •
• taniec • oddychanie •
• elementy autoterapii •
• pielęgnacja •
• autoprezentacja • głos

Umysł

sposób myślenia
i komunikowania się •
• praca z przekonaniami •
• świadome używanie języka •
• dbałość o słowo •
• moja misja •
• opowieści, które budują
relacje • stwarzanie przestrzeni do rozwoju • typy osobowości

Emocje

zarządzanie emocjami • zdrowe relacje z sobą i z innymi • otwartość na drugiego •
• pielęgnowanie wewnętrznego dziecka • poczucie własnej wartości • sztuka zaangażowania • wdzięczność • uważność •
• odporność psychiczna •
• wolność wewnętrzna

Duch

rozwój duchowy •
• transcendencja • bycie poznanym i przyjętym •
• uczestnictwo w kulturze •
• gotowość do przyjmowania codzienności • szukanie tego, co w nas żywe • odkrywanie prawdy o sobie • autentyczność •
• poszukiwanie piękna

MISJA


W centrum naszych działań stawiamy Człowieka i wspieranie jego dążenia do integralnego rozwoju.
Pragniemy pomagać ludziom w zachowaniu zdrowia i życiowej równowagi. Pojmując człowieka całościowo – jako jednię ciała, umysłu, ducha i emocji – podejmujemy szereg działań promujących świadomy rozwój i zdrowy styl życia poprzez właściwe odżywianie, sposób myślenia, komunikowania się, budowanie zdrowych relacji, niwelowanie napięć fizycznych i emocjonalnych, właściwą regenerację oraz rozwój duchowy i uczestnictwo w kulturze.