CZAS TRWANIA: listopad 2024 r. – grudzień 2024 r. (~ co 2 tyg.)
MIEJSCA PROWADZENIA ZAJĘĆ: PRZYSTAŃ – siedziba Fundacji DOBROstan, al. Wielkopolska 35/37 m.3 (poznański Sołacz)
Prowadząca: Beata Federowicz – absolwentka Studium Psychodramy I stopnia i trener pracy z ciałem metodą BTP (The BodyThink Process)
Zapisy na warsztaty „Kryzys przełomu – czyli jak świadomie przyjąć i pełniej przeżyć drugą połowę życia”
Z wielką radością i przyjemnością zapraszamy na naszą NOWOŚĆ!!!
Zakres tematyczny:
Proponowany przeze mnie warsztat składa się z 4 spotkań, na których teoretycznie i praktycznie (przez ćwiczenia i pracę w grupie) przyjrzymy się zagadnieniom dotyczącym drugiej połowy życia.
1. Spotkanie pierwsze
Zajmiemy się na nim odpowiedzią na pytania:
– czym charakteryzują się pierwsza i druga połowa życia;
– dlaczego współczesny świat promuje niemal wyłącznie zasady i wartości pierwszej połowy życia;
– dlaczego tak trudno wejść w tę drugą połowę, jakie wydarzenia w nią wprowadzają i dlaczego wielu z nas tego nie chce;
– dlaczego warto podjąć trud świadomego przeżycia drugiej połowy życia.
2. Spotkanie drugie
Zatrzymamy się nad zagadnieniem granic – wewnętrznych i zewnętrznych (czym są i po co są w naszym życiu granice; co się dzieje, kiedy są zbyt słabe albo zbyt sztywne).
Jaki związek z zagadnieniem granic mają pytania:
Kim jestem a kim nie jestem?
Czego chcę a czego nie chcę?
Czy żyję tak jak chcę czy tak jak powinnam, „jak trzeba”?
Czy widzę i przyjmuje swoje ograniczenia (nie wszystko mogę nawet jeśli bardzo chcę)?
3. Spotkanie trzecie
Zajmiemy się dwoma problemami wynikającym z istnienia w naszym życiu granic: “stratą” i “przemocą”.
Co i dlaczego musimy w życiu utracić?
Czym jest strata i dlaczego potrzebuje adekwatnej do niej żałoby?
Czym jest żałoba, jaki jest jej sens i etapy?
Czym jest przemoc i jakie są jej formy (szczególnie te zakamuflowane, których często nie identyfikujemy jako przemocy)?
Jak stawianie granic pomaga się przed nią bronić?
4. Spotkanie czwarte
Skupimy się na tym, co szczególnie dotyczy kobiet w drugiej połowie życia.
Nasze wzorce kobiecości i postrzeganie dojrzałych kobiet (kulturowe, przekazane w rodzinie i innych w społecznościach, w których żyjemy). Jak się z nimi czuję? Czy je akceptuję czy mam odwagę podważać?
Jak kobieta “w pewnym wieku” może być kobietą pewną siebie a nie przechodzącą w społeczny niebyt?
Archetypy dojrzałych kobiet w kulturze, religii, mitologii i ich uniwersalny, ponadczasowy przekaz dla dojrzałych kobiet.
Spotkania odbywają się we wtorki w godz. 18:00-21:00.
Dni warsztatowe: 5 listopada, 19 listopada, 3 grudnia, 17 grudnia.
Koszt warsztatów: 600 zł (min. liczba uczestników 7 osób)
Warunkiem zapisania na warsztaty jest wypełnienie poniższego formularza oraz uiszczenie opłaty rejestracyjnej 200 zł w momencie zapisu (najpóźniej w terminie 7 dni od wysłania niniejszego formularze rejestracyjnego), będącej częścią całej kwoty. Możliwa płatność w ratach.
Wpłaty prosimy dokonać na rachunek bankowy Fundacji prowadzony przez BNP Paribas o numerze: 84 1600 1462 1850 7576 2000 0003
W tytule wpłaty prosimy podać następujące dane: „WarsztatyKRYZYS_Imię i nazwisko uczestnika/uczestniczki”.