Zapisy na dobrostanowe WARSZTATY Z NATALIĄ CHROMIŃSKĄ

„MÓWIĘ SWOIM GŁOSEM –  o odwadze bycia sobą i autentycznym wyrażaniu siebie”

CZAS TRWANIA: Warsztat jednodniowy (4h)  
MIEJSCA PROWADZENIA WARSZTATU: PRZYSTAŃ – siedziba Fundacji DOBROstan, al. Wielkopolska 35/37 m.3 (poznański Sołacz)
Prowadząca: Natalia Chromińska – menadżer kultury, coach, chórzystka, lektorka, redaktorka, konferansjerka
————————————————————-

Z wielką radością i przyjemnością zapraszamy na wyjątkowy warsztat o odwadze bycia sobą i autentycznym wyrażaniu siebie.
Ile razy przemilczałaś coś, co było ważne?
Ile razy powiedziałaś „nic się nie stało”, choć w środku było inaczej?
Ile razy złagodziłaś swoje „nie”, żeby było spokojniej?
Ten warsztat jest zaproszeniem do powrotu do siebie.
Do miejsca, w którym Twój głos nie musi być głośny – wystarczy, że jest prawdziwy.

Podczas spotkania:
– przyjrzysz się temu, co powstrzymuje Cię przed mówieniem wprost,
– rozpoznasz swoje wewnętrzne blokady i przekonania,
– nauczysz się regulować napięcie w ciele i oddechu, by głos mógł płynąć swobodnie,
– doświadczysz, jak mówić z serca – bez agresji i bez wycofania,
– stworzysz swoje jedno zdanie mocy.

To nie jest kurs wystąpień publicznych.
To warsztat o odwadze w codzienności.
O stawianiu granic.
O mówieniu „chcę”, „nie chcę”, „potrzebuję”, „jestem”.
Pracujemy w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni – poprzez ćwiczenia, pracę z ciałem i oddechem, refleksję oraz wspólnotę kobiet.

Jeśli czujesz, że:
– masz w sobie niewypowiedziane słowa,
– chcesz przestać się umniejszać,
– pragniesz mówić spokojnie, ale stanowczo,
– tęsknisz za autentycznością…

…to jest przestrzeń dla Ciebie.

Twój głos ma znaczenie.
I może zaprowadzić Cię do siebie.

————————————————————-

Warsztat odbędzie się we wtorek 21 kwietnia 2026, o godz. 17:30-21:30.
Koszt warsztatu: 360 zł 

Warunkiem zapisania na warsztat jest wypełnienie poniższego formularza oraz uiszczenie opłaty rejestracyjnej 200 zł w momencie zapisu (najpóźniej w terminie 7 dni od wysłania niniejszego formularze rejestracyjnego), będącej częścią całej kwoty. Możliwa płatność w ratach.

Wpłaty prosimy dokonać na rachunek bankowy Fundacji prowadzony przez BNP Paribas o numerze: 84 1600 1462 1850 7576 2000 0003
W tytule wpłaty prosimy podać następujące dane: „ MÓWIĘ SWOIM GŁOSEM _Imię i nazwisko uczestnika/uczestniczki”.

Zapraszamy serdecznie!